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肥胖症全食物調養
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010634876
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商品訊息描述:
專家教你輕鬆減肥健體
飲食是最好的藥方
肥胖既不符合現代人的審美觀念,又易誘發多種疾病。肥胖症的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相關。但怎樣吃才能預防肥胖症,塑身體健?
本書從中國傳統醫學中汲取了大量防治肥胖症的獨特方法,包括美食單方、中藥驗方、藥膳(菜餚、湯羹、粥、飯、果蔬汁和茶飲)等。方法雖簡單但超有效。
防治肥胖症,從吃對食物開始!
28 種天然食材
22 種對症中藥
40個簡便單方
130道調養佳餚
商品訊息簡述:
作者: 章茂森, 田磊/主編
新功能介紹- 出版社:旗林文化
新功能介紹 - 出版日期:2014/06/01
- 語言:繁體中文
肥胖症全食物調養
商品網址
: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010634876
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